Os meninos do 1°ano estão uns verdadeiros Yogis e Yoguinis ❤️ Aqui estamos nós, na nossa aulinha, a praticar a postura da Concha, uma postura com muitos benefícios, que ajuda a tonificar a coluna e as articulações da anca, ativando os órgãos internos e alongando a coluna.
